設立日 平成19年8月3日

活動目的
動作を通して、筋肉のコリをほぐし、肩、首、腰の痛みをやわらげ、姿勢を良くし、身体を健康に致します。
経路に添って気を全身くまなく巡らせ、新陳代謝をスムーズにします。

活動内容
正しい体作りの為、内田呼吸を繰り返しながら、ストレッチを使って気持ちよく動きます。


代表者 新井 泰子 アライ ヤスコ

連絡先 新井 泰子

 主な活動場所 桑名市  会員数 24名  会費 月:2.000円