「夏のデトックス」たくさんのご参加ありがとうございました。
10月はピンクリボン月間 乳がんの早期発見 早期治療の啓発月間です。
乳がんとの闘病体験から乳がんの早期発見、早期治療の啓発活動をおこなっている
I′rie Life-アイリーライフと桑名市市民活動センター協働事業で、10月15日（月）「夏のデトックス」講座をおこないました。
講師は四日市市の中島千惠美さん。
正看護師20年を経て、リンパ浮腫CDT療法士取得 乳がんヨガインストラクターで、2021年 リンパケアサロン開業されています。
講義のキーワードは「リンパは体の下水道といわれています」
リンパの働きは ・免疫機能を支える
・老廃物を除去する
・損傷した細胞を排除する
・水分のバランス
講義ではリンパの説明とリンパの流れがよくなるとどんな変化が表れるものかというものでした。
中島さんにリンパを触れていただきましたが、とてもソフトタッチで非常に驚きました。